Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:27892.50 km (w terenie 7548.00 km; 27.06%)
Czas w ruchu:1496:21
Średnia prędkość:18.64 km/h
Maksymalna prędkość:171.00 km/h
Suma podjazdów:477212 m
Maks. tętno maksymalne:192 (100 %)
Maks. tętno średnie:178 (93 %)
Suma kalorii:992720 kcal
Liczba aktywności:519
Średnio na aktywność:53.74 km i 2h 52m
Więcej statystyk

Wielka Destna

Wtorek, 18 czerwca 2013 · Komentarze(0)
Upał.... w słońcu do 40 stopni, na podjazdach myślałem że się stopię, w cieniu w okolicach 30 stopni C. Z domu tradycyjnie przez lewin Olesnice, Cihalke do Zieleńca. Przy kamieniu czekał już Artur i razem wtoczyliśmy sie na Orlicę i po czerwonym szlaku na W. Destnę. Tam ze wzglęgu na upał decydujemy że jednak starczy i wracamy na Masarykową, zimny Primator wspaniale smakował. Zjazd po stokach do Zieleńca i każdy pojechał w swoja stronę. Wróciłem tą samą trasą do Kudowy i przez Słone, czeska ścieżkę i Czermną do domu. Złamałem siodełko-kolejny wydatek rowerowy, pękł drut i siodło do wymiany.

Skalniak

Piątek, 14 czerwca 2013 · Komentarze(0)
Z domu przez Czermną na Bukowinę, Lelkowa, Błędne Skały, po Skalniaku ścieżką edukacyjną, a dalej czerwonym, Lisia Przełęcz-właściwa, LP asfaltowa, zjazd droga 100 zakrętów do Kudowy.

Leśna-Karłów-Pasterka

Czwartek, 13 czerwca 2013 · Komentarze(0)
Wyjazd z Wojtkiem i Krzyśkiem. Asfaltem do Jeleniowa i przez Dańczów do skrętu na czerwony turystyczny szlak którym dojechaliśmy przez Leśną na Grodczyn, stromy zjazd z Grodczynu i dalej na Zielone Ludowe, Słoszów, Łężyce podjazd szlakiem na Karłów, tam rozstaliśmy sie, chłopaki pojechali doi domu a ja zjechałem do Karłowa, Pasterka, pokręciłem sie chwile po lesie w okolicach Pasterki, powrót do Czarciego Kamienia i czerwonym pod wejście na Szczeliniec, zjazd do Karłowa, Lisia Przełęcz, Ymca, szlakiem na Lelkowa Kopę, zjazd zielonym do Jakubowic i dalej przez Miechy do Kudowy, myjnia i do domu.

Po szczytach Gór Orlickich

Środa, 12 czerwca 2013 · Komentarze(0)
Z domu przez Lewin Kł., Oleśnice i Destne w Orlickich Horach, podjazd z Destnej starym asfaltem pod Sedlonowski Wierch i dalej czerwonym szlakiem na Serlich, Wielka Destna i starym asfaltem po szczytach Gór Orlickich, aż do Anerskiego Wierchu. Stamtąd zjazd przez Czarną Wodę do Orlickiego Zahori/Mostowice i przez Lasówkę, do Zieleńca, Cihalka, Oleśnicę, Lewin, Kudowa, Czermna i do domu. Zrobiłem kilka zdjęć z wieży widokowej na Anerskim Wierchu, dodam je przy okazji.

Piekło

Czwartek, 6 czerwca 2013 · Komentarze(2)
Na początku spokojnie na niskim tętnie poza pierwszą hopką, na 15 km doszedłem do Czecha, który po wyprzedzeniu trzymał koło, zaczęliśmy jechać na zmiany co znacznie podniosło tempo jazdy, przed Nowym Hradkiem pogadaliśmy chwilę i każdy pojechał w swoją stronę. Kolejny raz przekonałem się, co to znaczy współpraca nawet na lekkim podjeździe. Z Oleśnic w Orlickich Horach pojechałem przez Lewin, Słone, czeska ścieżkę, Czermną do domu.

Karłów-Zieleniec

Niedziela, 2 czerwca 2013 · Komentarze(0)
Po wczorajszej błotnej masakrze postanowiłem omijać dzisiaj teren szerokim kołem, tylko przez Cihalke kawałek musiałem zjechać. Zrobiłem tradycyjne kółko przez Karłów , Duszniki, Zieleniec, Cihalkę, Lewin Kł., Słone, czeską ścieżkę, Czermną i do domu. Na zjeździe z Lisiej przełęczy przez Łężyce, drogowcy, zniszczone fragmenty zamiast wypełnić asfaltem, zastosowali metodę kamienno-tłuczniową, jeszcze ze dwie zimy i drogi tam nie będzie :(.

Spokojnie do Olesnicy

Piątek, 31 maja 2013 · Komentarze(0)
Spokojna jazda do Olesnicy w Orlickich Horach,ale tym razem z Piekła podjazd pod Czeską Czermne, powrót przez Lewin, Słone, czeską ścieżkę, Czermną do domu

W deszczu

Środa, 29 maja 2013 · Komentarze(0)
Z domu przez Czermną, czeska ścieżkę do Hronova, Wysoka Srbska, Machov, Machowska Lhota, Ostra Góra, Karłów, Kudowa. Od 5 km deszcz, na początku lekki, w Wysokiej Srbskiej krótka ulewa, a od Machova do Karłowa regularna ulewa, przemokłem do suchej nitki i do tego zmarzłem. Pogoda nas nie rozpieszcza, po tygodniowej przerwie spowodowanej przeziębieniem i fatalnymi warunkami od razu pod prysznic wpadłem.

Karłów-zielonym szlakiem po GS

Wtorek, 21 maja 2013 · Komentarze(0)
Do Karłowa asfaltem, pod Szczeliniec i niebieskim pod Małym Szczelińcem, zjazd przez Pasterskie łąki do Pasterki i kawałek po nieoznaczonych ścieżkach, kawałek zółtym i wjazd na zielony rowerowy, i tak Drogą nad Urwiskiem do asfaltu i dalej zielonym do Batorówka, Praskim Traktem i powrót na zielony rowerowy, Lisia, Ymca, Lelkowa Kopa i czerwonym zjazd do Jakubowic, dalej zjazd po trasie Sudety Challenge do Kudowy, myjnia bo ubłociłem rower i powrót do domu.

Karłów-Zieleniec

Piątek, 17 maja 2013 · Komentarze(0)
Standardowo zatoczyłem kółko przez Karłów, powrót na Lisia, Duszniki, Zieleniec, Olesnice, Lewin Kłodzki, Słone, czeska ścieżka, Czermna, dom. Na zjeździe z Lisiej przez Łężyce drogowcy zaczęli naprawę zniszczonej drogo, ciekawe jak to zrobią? zastanawiam się bo widziałem że robili duuuże dziury, ale mniejsze zostawili sobie na przyszły rok.