Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2012

Dystans całkowity:239.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:10:00
Średnia prędkość:23.92 km/h
Maksymalna prędkość:50.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:175 (92 %)
Maks. tętno średnie:154 (81 %)
Suma kalorii:7400 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:39.87 km i 1h 40m
Więcej statystyk

Trenażer

Środa, 22 lutego 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Trenażer, Trening
5 min rozgrzewka, 55 min. w strefie 2 (139-151HR), 30 min strefa 3(151-159HR),

Trenażer

Sobota, 18 lutego 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Trenażer, Trening
5 min rozgrzewka, 60 min. w strefie 2 (139-151HR), 40 min strefa 3(151-159HR),
10 min wychłodzenie.

Trenażer

Czwartek, 16 lutego 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Trenażer, Trening
5 min rozgrzewka, 50 min. w strefie 2 (139-151HR), 30 min strefa 3(151-159HR), 10 min. w strefie 4 (159-169HR), 5 min wychłodzenie.

Trenażer

Czwartek, 9 lutego 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Trenażer, Trening
5 min rozgrzewka, 60 min. w strefie 2 (139-151HR), 30 min strefa 3(151-159HR), 10 min. w strefie 4 (159-169HR), 10 min wychłodzenie.

Trenażer

Czwartek, 2 lutego 2012 · Komentarze(2)
Kategoria Trenażer, Trening
5 min rozgrzewka, 30 min. w strefie 2 (139-151HR), 30 min strefa 3(151-159HR), 10 min. w strefie 4 (159-169HR)

Trenażer

Środa, 1 lutego 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Trenażer, Trening
5 min rozgrzewka, 50 min. w strefie 2 (139-151HR), 30 min strefa 3(151-159HR), 15 min. w strefie 4 (159-169HR), 5 min wychłodzenie.