Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2011

Dystans całkowity:376.70 km (w terenie 113.00 km; 30.00%)
Czas w ruchu:19:00
Średnia prędkość:19.83 km/h
Maksymalna prędkość:66.30 km/h
Suma podjazdów:6125 m
Maks. tętno maksymalne:185 (97 %)
Maks. tętno średnie:172 (90 %)
Suma kalorii:12000 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:53.81 km i 2h 42m
Więcej statystyk

Karłów we mgle

Poniedziałek, 24 października 2011 · Komentarze(0)
Z domu do Karłowa, przed Lisia zaczęła się mgła i to taka że myślałem ze mnie udusi :)) w niektórych momentach widoczność spadała do 30 m. Runda wokół Szczelińca, i powrót na Lisia , zjazd do Dusznik wciąż we mgle, Słoszów, Łężyce, Jeleniów, Kudowa, Słone, po Czechach do Czermnej, chwile po Parku i górkach za szkołą i do domu. Miałem jechać z Dusznik na Zieleniec ale ta mgła i wilgoć w powietrzu zniechęciła mnie skutecznie do tej opcji, a w Kudowie ani grama mgły i trochę cieplej.

Karłów-Pasterka

Sobota, 22 października 2011 · Komentarze(0)
Z domu do parku na zdjęcia klubowe, trochę po Słonym i Czermnej i do Karłowa, pod Szczeliniec, Pasterka, Karłów, Ymca, Lelkowa zielonym w dół na Miechy i do domu.

Karłów-Zieleniec

Wtorek, 18 października 2011 · Komentarze(0)
Z domu do Karłowa, Batorówek, Chocieszów, Polanica, Piekło, Szczytna, Duszniki, Starą droga w remoncie do Zieleńca, Cihalka, Olesnice, Lewin Kł. (od kotła do Lewina w remoncie) Kudowa i do domu.

Do Piekła

Środa, 12 października 2011 · Komentarze(0)
Szybko przez Czermną i dalej ścieżkami do Piekła dalej do Oleśnic w Orlickich Górach, Lewin, Kudowa, Czermna, Park Zdrojowy i do domu. Trasa lekka, szybka i przyjemna.

Atak os na szlaku

Czwartek, 6 października 2011 · Komentarze(0)
Z domu na Karłów, Radków, Wambierzyce, miało być do Studzienna i Chocieszowa ale zagapiłem się i pojechałem dalej, niebieskim szlakiem dojechałem pod Pielgrzyma, krótkie fragmenty prowadziłem ze względu na nachylenie pow. 20 % i luźne kamienie, dalej niebieskim szlakiem ok 5oo m z buta z powodów jak wyżej, żółtym już było lepiej ale fragmenty również z buta, wjazd na zielony rowerowy i do Batorówka, praskim traktem w stronę Karłowa, znów zielony rowerowy i wyjazd w karłowie, Lisia Przełęcz Ymca i szlakiem na Lelkową, na ostatnim podjeździe po trzeciej próbie przejechania kamoli straciłem równowagę i grzmot rowerem na bok, ja zeskoczyłem ale w baiku zgięta tarcza tylnego hamulca uniemożliwiająca dalszą jazdę, w trakcie próby prowizorycznego wyprostowania tarczy zaatakowały mnie znienacka leśne osy, dwie mnie ucięły wiec musiałem salwować się ucieczką. Po chwili gdy stadko odleciało przeniosłem rower w inne miejsce żeby uniknąć kolejnego spotkania z osami i jakiś wyprostowałem tarcze w sposób umożliwiający dalsza jazdę. Wjazd na Lelkową, Bukowina, Pstrązna, Czermna i do domu. Tarcza mocno skrzywiona i prawdopodobnie do wymiany.

Karłów-Ostra Góra

Poniedziałek, 3 października 2011 · Komentarze(0)
Z domu do Karłowa, zjazd na Ostrą Górę zieloną drogą, Machowska Lhota, Rerisyny, wjzad stara drogą wzdłuż granicy, skręt w las i wyjazd za stara stodołą w Pasterce, zielonym do batorówka i praskim Traktem do Karłowa, Lisia Przełęcz, Ymca, Lelkowa Góra i zjazd zielonym a dalej przez Miechy do Kudowy, na myjnie i do domu.