Z domu do Karłowa, Batorówek, Chocieszów, Polanica, Piekło, Szczytna, Duszniki, Starą droga w remoncie do Zieleńca, Cihalka, Olesnice, Lewin Kł. (od kotła do Lewina w remoncie) Kudowa i do domu.

Z domu na Karłów, Radków, Wambierzyce, miało być do Studzienna i Chocieszowa ale zagapiłem się i pojechałem dalej, niebieskim szlakiem dojechałem pod Pielgrzyma, krótkie fragmenty prowadziłem ze względu na nachylenie pow. 20 % i luźne kamienie, dalej niebieskim szlakiem ok 5oo m z buta z powodów jak wyżej, żółtym już było lepiej ale fragmenty również z buta, wjazd na zielony rowerowy i do Batorówka, praskim traktem w stronę Karłowa, znów zielony rowerowy i wyjazd w karłowie, Lisia Przełęcz Ymca i szlakiem na Lelkową, na ostatnim podjeździe po trzeciej próbie przejechania kamoli straciłem równowagę i grzmot rowerem na bok, ja zeskoczyłem ale w baiku zgięta tarcza tylnego hamulca uniemożliwiająca dalszą jazdę, w trakcie próby prowizorycznego wyprostowania tarczy zaatakowały mnie znienacka leśne osy, dwie mnie ucięły wiec musiałem salwować się ucieczką. Po chwili gdy stadko odleciało przeniosłem rower w inne miejsce żeby uniknąć kolejnego spotkania z osami i jakiś wyprostowałem tarcze w sposób umożliwiający dalsza jazdę. Wjazd na Lelkową, Bukowina, Pstrązna, Czermna i do domu. Tarcza mocno skrzywiona i prawdopodobnie do wymiany.

Z domu do Karłowa, zjazd na Ostrą Górę zieloną drogą, Machowska Lhota, Rerisyny, wjzad stara drogą wzdłuż granicy, skręt w las i wyjazd za stara stodołą w Pasterce, zielonym do batorówka i praskim Traktem do Karłowa, Lisia Przełęcz, Ymca, Lelkowa Góra i zjazd zielonym a dalej przez Miechy do Kudowy, na myjnie i do domu.

Z domu do Karłowa, szlakiem na Pasterkę i zjazd na Ostrą Górę, powrót do Karłowa od połowy Zieloną drogą, Karłów, Ymca, Lelkowa, Bukowina, Pstrążna, Czermna przez Czechy na Słone i do domu.

Z domu na Lisią Przełęcz, zjazd szlakiem przez Łężyce do Szczytnej, czerwonym szlakiem rowerowym do batorówka, zielonym na Pasterkę, kawałek asfaltem i szlakami pod Szczelińcem do Karłowa,Ymca, Lalkowa Góra, Bukowina, Pstrążna, Czermna, Park Zdrojowy, dom

Z domu na Karłów asfaltem, dalej wertepami pod Szczelińcem, Karłów, trasa "Góry Stołowe przez Batorówek, Pasterkę, powrót do Karłowa, Ymca, Lelkowa, Miechy, Kudowa, myjnia i do domu.

Z domu do Karłowa, szlakiem na Pasterkę, Bożanowski Szpiczak, po drodze dwa krzyże, zjazd niebieskim rowerowym po telewizorach, zielonym do Bozanowa, asfaltem do Radkowa nad zalew, Wodospady Pośny, powrót do asfaltu i wjazd do pierwszego parkingu za serpantynami, szlakiem na Pasterkę, Opat w schronisku i powrót na Karłów, z zawijańcem czerwonym szlakiem przy Popielnym Kamieniu, Lisia, Ymca, Lelkowa, zjazd zielonym rowerowym i przez Miechy do Kudowy, na myjnie i do domu.

Z domu przez Miechy na Lelkową, Błędne Skały, zjazd do Lelkowej i szlakiem na Ymca, asfaltem do Karłowa i szlakiem na Pasterkę, powrót na Karłów, Lisia Przełęcz, zjazd szlakiem do Łężyc, Słoszów, wjazd na Zielone Ludowe wertepami, szlakiem na Laśną, zjazd do Lewina, Kudowa, Słone, granica i ścieżkami na Czermną, Kawałek po Kudowie i do domu.

Z domu na Pstrążną, Bukowinę, drogą Aleksandra na Lelkową, Błędne Skały, powrót do Lelkowej, zjazd szlakiem do Ymca, Karłów, szlakiem na Pasterkę i dalej zielona rowerową tkz. trasa rowerowa "Góry Stołowe" min. przez Batorówek, powrót do Karłowa i asfaltem do Kudowy, myjnia i do domu na mecz.

Z domu przez Miechy, Lelkowa na Blednę Skały, ścieżka edukacyjną do barierki, powrót i zjazd na Ymca, Lisia Przełęcz, Karłów, szlakiem na Pasterkę, wokół Pasterki, powrót do Karłowa i powrót przez Ymca, Lelkowa, Miechy do Kudowy, kawałek po mieście i do domu.