Trenażejro przed Australian Open

Poniedziałek, 14 stycznia 2013 · Komentarze(1)
Kategoria Trenażer, Trening
5 min rozgrzewka, 60 min. w strefie 2 (139-151HR), 30 min strefa 3(151-159HR), 10 min. w strefie 2 (139-151HR), 5 min wychłodzenie. W trakcie oglądałem mecze tenisowe na Australian Open a za oknem sypał mocno śnieg, czas ruszać w weekend na biegówki.

Komentarze (1)

Ja dopiero lecę na trening, Piękna zima się robi, więc też planujemy biegówki na weekend. Większość początkująca, ja po kilku lekcjach, które miałam 2 lata temu. Oj, będzie się działo.

anamaj 16:08 środa, 16 stycznia 2013
· Zaloguj się · Zarejestruj się!
Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa akzes

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]