Wpisy archiwalne w kategorii

Góry Bystrzyckie

Dystans całkowity:1401.30 km (w terenie 591.00 km; 42.18%)
Czas w ruchu:73:25
Średnia prędkość:19.09 km/h
Maksymalna prędkość:69.30 km/h
Suma podjazdów:26315 m
Maks. tętno maksymalne:193 (101 %)
Maks. tętno średnie:175 (92 %)
Suma kalorii:51350 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:60.93 km i 3h 11m
Więcej statystyk

Sasanka - Jagodna

Środa, 31 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Asfalt, Góry Bystrzyckie, Góry Orlickie, Teren, Trening, Wyprawa
Z domu przez Jeżykowice Wielkie na ósemkę do Lewina, Oleśnicę w Orlickich Górach, Cihalka, Zieleniec, Lasówka, Mostowice, Spalona, niebieskim szlakiem na Sasankę i Jagodną, zjazd do zielonej rowerowej i powrót na Spaloną do schroniska, tam kromka chleba ze smalcem i powrót tą sama trasą do Kudowy, w Kudowie skręt na Słone ścieżka po Czechach, Czermna i do domu.

IV Mistrzostw Dolnego Śląska w Maratonie MTB im. Artura Filipiaka dyst. mini

Sobota, 16 lipca 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Góry Bystrzyckie, Góry Orlickie, Teren, Zawody
Trasa maratonu praktycznie jak co roku, wręcz skrócona o 2 km. Pogoda za to niezła, trochę błota i sporo kałuż.
16/64 M3
66/236