Wpisy archiwalne w kategorii

Góry Stołowe

Dystans całkowity:18810.25 km (w terenie 6363.50 km; 33.83%)
Czas w ruchu:1079:22
Średnia prędkość:17.43 km/h
Maksymalna prędkość:171.00 km/h
Suma podjazdów:377692 m
Maks. tętno maksymalne:192 (100 %)
Maks. tętno średnie:177 (93 %)
Suma kalorii:708820 kcal
Liczba aktywności:361
Średnio na aktywność:52.11 km i 2h 59m
Więcej statystyk

Błędne Skały na szybko

Czwartek, 13 sierpnia 2015 · Komentarze(0)
Szybki wypad na Błędne Skały przez Darnków, Ymcę. Zjazd z Błednych tradycyjnym już czerwonym.

Pusta ścieżka - Baszty

Czwartek, 13 sierpnia 2015 · Komentarze(0)
Uczestnicy
Do uzupełnienia w dalekiej przyszłości:) a podejrzewam że nigdy. Po prostu nie mam czasu, wolę jeździć !!!

Krucza Kopa

Czwartek, 6 sierpnia 2015 · Komentarze(0)
Uczestnicy
Szybki wypad na Kruczą Kopę szlakiem niebieskim. Trochę wpychu było, bo ściana jest tam niezła, za to bardzo szybki zjazd pod krzyż w Darnkowie. Z Darnkowa niemalże tradycyjnie już na Ymcę, Lelkowa i dzida czerwonym do Kudowy, tym razem liderem zjazdu była Anka, za która grzecznie podążałem :) No i do tego ten upał! nawet w lesie termometr pokazywał 33 stopnie

Broumowskie i Stołowe na szybko

Wtorek, 4 sierpnia 2015 · Komentarze(0)
Uczestnicy
Przejazd z Anką po kawałku Broumowskich Sten, czyli zaliczamy pętle żółtym szlakiem po Bożanowskim Spiczaku, zjazd Vodni Zamky czyli po mojemu TV z nowym rekordem osobistym 2:35, jupi! nowość dla Anki czyli zjazd niebieskim do Zabiteho i powrót granicznikiem i "tajną ścieżką" na Pasterkę. Tam Anka kończy swój bieg :) a ja lecę a w zasadzie spadam na Ostra Górę, również zaliczając osobisty rekord 2:05. Wracam mocnym tempem na Karłów, zjazd po Sawannach, mrocznym lesie, obok buddystów do Darnkowa, teraz jeszcze tylko Ymca, Lelkowa i spadanie czerwonym do domu.



Ostasz

Poniedziałek, 3 sierpnia 2015 · Komentarze(0)
Uczestnicy
Do uzupełnienia w dalekiej przyszłości:) a podejrzewam że nigdy. Po prostu nie mam czasu, wolę jeździć !!!

Lisia Przełęcz-Zieleniec

Sobota, 1 sierpnia 2015 · Komentarze(1)
Tradycyjna trasa asfaltowa, czyli jazda na Lisia Przełęcz, Duszniki, Zieleniec, Lewin Kł., Kudowa, Słone, po czeskiej ścieżce, Czermna, Kudowa. Dziś, po dwóch lub trzech latach pobiłem swój rekord wjazdu z Kudowy spod domu na Lisią Przełęcz. Równe 30 minut, poprawa raptem o 20 sek. lepiej ale zawsze :) średnia 16,5 km/h, niby niewiele? ale na góralu szybciej już chyba nie dam rady, wiec albo szosa albo koks :) no jeszcze wchodzi w grę podjęcie jakiegoś konkretnego planu treningowego!! ale mi się nie chce :)))

Nowości GS

Poniedziałek, 27 lipca 2015 · Komentarze(0)
Uczestnicy
Do uzupełnienia w dalekiej przyszłości:) a podejrzewam że nigdy. Po prostu nie mam czasu, wolę jeździć !!!

Broumowskie z Kubą

Sobota, 25 lipca 2015 · Komentarze(2)
Przejazd z Kubą po Bromowskich, niestety zapomniałem aparatu więc fotek brak. Na trasie przejechaliśmy przez Bożanowski Spiczak, telewizory lub wg Stravy - Vodni Zamky (nie wiem czemu taka nazwa), żółty zjazd do Bożanowa gdzie po drodze złapała nas burza i opóźniła przejazd o około godzinę, Amerikę, zjazd przez uskok i tkz. Koreni, powrót na Pasterkę, Karłów, Ymca, Lelkowa, zjazd czerwonym i do domu. Na Pasterce za pierwszym podejściem spotykamy się z Anamaj i Z1b1, którzy jadą do Aderspachu, kawałek jedziemy razem do Panów Kriz. Na Pasterkę dojeżdżają wozem również Anka, Emi i Wiktor, którzy docelowo udają się nad Zalew w Radkowie, dokąd nie docierają i czekają na nasz powrót na Pasterkę, dzięki, wiedzieliśmy że macie kanapki :)

Broumovskie :)

Wtorek, 21 lipca 2015 · Komentarze(0)
Uczestnicy
Wypad z Anką na Broumowskie. Podwózka do Karłowa Cyklobusem staje się coraz częstszym ułatwieniem, które stosujemy w atakach na BS, po prostu nie chce mi/nam wtaczać się kolejny raz asfaltem lub ewentualnie przez Skalniaka, do Karłowa. Później zaliczamy zjazd żółtym do Bozanowa, Amerikę, podjazd do uskoku i uskok, zjazd po Korzeniach do Suchego Dolu, powrót na Pasterkę, Karłów, Ymca, Lelkowa i tradycyjny już zjazd czerwonym do Kudowy.