Trenażer
Ponownie na trenażerze, 30 min. w strefie 2 (139-151HR), 30 min strefa 3(151-159HR), 20 min. strefa 4 (159-169HR) plus 15 min strefa 5 (170-173) i sprint na 185 HR.
DST
38.00 km
Czas
01:40
VAVG
22.80 km/h
VMAX
55.00 km/h
Temp.
21.0 °C
HRmax
185 ( 97% )
HRavg
156 ( 82% )
Kalorie 1300 kcal
Sprzęt Srebrna strzała
Aktywność Jazda na rowerze
cerber27
Kudowa-Zdrój
Jeżdżę na rowerze od 2007 roku, ale ostatnio dostałem na tym punkcie fioła i dobrze mi z tym.
Dystans całkowity 43690.60 km
Dystans w terenie
14578.10 km (33.37%)
Czas w ruchu
103d 14h 44m
Suma w górę
814547 m
Prędkość średnia: 17.57 km/h
Baton statystyk
Profil Profil bikera
Więcej statystyk Statystyki rowerowe
Wykres roczny