Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2011

Dystans całkowity:1125.70 km (w terenie 328.00 km; 29.14%)
Czas w ruchu:61:41
Średnia prędkość:18.25 km/h
Maksymalna prędkość:73.20 km/h
Suma podjazdów:20990 m
Maks. tętno maksymalne:179 (94 %)
Maks. tętno średnie:161 (84 %)
Suma kalorii:37200 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:70.36 km i 3h 51m
Więcej statystyk

Z Wiktorem po Czechach i Kudowie

Wtorek, 9 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Wycieczka, Asfalt
Z Wiktorem po ścieżkach czeskich i polskich w celu przetestowania jego nowego roweru na 24 calowych kołach, różnica w prędkości znacząca, problemy z obsługą przedniej przerzutki ale się nauczy.

Szybko na Błędne Skały

Poniedziałek, 8 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Z chłopakami na Błędne Skały przez Miechy i Lelkową Góre, zjazd na Ymce szlakiem, powrót na Lelkowa i zjazd tą samą drogą do Kudowy.

Wokół Bromowskich Ścian

Czwartek, 4 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Z domu na Karłów, Pasterkę, Machowski Krzyż, Bożanowski Szpiczak i dalej czerwoną ścieżką rowerową, punkt widokowy ???, Suchy Dul, Hvezda, dalej czerwonym aż do Ameriki, dalej już niebieskim aż do wjazdu na ten szlak rowerowy za Machowskim Krzyżem. Powrót na Pasterkę, Karłów, Lisia Przełęcz, Ymca, Lelkowa Góra i zjazd zielonym do Jakubowic i przez Miechy do Kudowy, dom. Fajna trasa wokół Bromowskich Ścian z kilkom punktami widokowymi.

Zieleniec

Wtorek, 2 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Z domu tradycyjnie na Zieleniec przez Lewin i Cihalkę, dalej na Orlicę i zjazd po błocie do asfaltu przy punkcie widokowym i zjazd do "Drogi ku szczęściu", kawałek asfaltem do góry i wjazd w "białą drogę" ostro do góry, wyjazd przed Zieleńcem, jeszcze do Zieleńca i powrót na Zielone Ludowe szlakiem do Leśnej, zjazd do Lewina, Kudowa, park Zdrojowy i do domu.

Studzienno-Zieleniec

Poniedziałek, 1 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Dzisiaj trasa wyłącznie po asfalcie, z domu do Karłowa, Radkowa, Wambierzyce, Studzienno, Chocieszów, Batorówek, Łężyce, Złotno, Duszniki-Zdrój, Zieleniec, Lewin Kłodzki, Kudowa, Czermna, dom