Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2010

Dystans całkowity:1105.95 km (w terenie 272.00 km; 24.59%)
Czas w ruchu:58:10
Średnia prędkość:19.01 km/h
Maksymalna prędkość:72.40 km/h
Suma podjazdów:20615 m
Maks. tętno maksymalne:194 (102 %)
Maks. tętno średnie:146 (76 %)
Suma kalorii:40500 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:73.73 km i 3h 52m
Więcej statystyk

Na Śnieżnik po Kralickim Śnieżniku

Sobota, 10 lipca 2010 · Komentarze(1)
Wyprawa z Kudowy na Śnieżnik z podejściem żółtym szlakiem po czeskiej stronie. Wyjazd ok. 8 z Kudowy, wjechaliśmy na Zieleniec i przez Mostowice dojechaliśmy na przełęcz nad Porębą, dalej przez Gniewoszów i Różankę do Międzylesia. Z Międzylesia do Jodłowa i tu wjechaliśmy na szlak. Podjazd pod przełęcz pod Trójmorskim Wierchem i zjazd bardzo stromym asfaltem do Dolnej Morawy. Tam niebieskim szlakiem wjazd na Kralicki Śnieżnik bardzo stromym podjazdem. Przed szczytem wjechaliśmy na wspaniale trawersującą drogę po Kralickim Śnieżniku doskonale zresztą widoczną ze Śnieżnika. Po kilku kilometrach rozpoczął się ostry zjazd na którym przegapiliśmy skręt na żółty szlak co skutkowało powrotem do Morawy i powrotnym podjazdem 4 km. Jeszcze dwa kilosy po żółtym szlaku bardzo strome były przejezdne ale dalej czekał na nas 4 kilometrowy spacer z rowerami na szczyt Śnieżnika. Teraz zaczął się powrót do Kudowy i walka z czasem żeby zdążyć przed nocą, zjechaliśmy do schroniska pod Śnieżnikiem i niebieskim szlakiem wróciliśmy do Jodłowa, dalej przez Goworów, Roztoki Długopole, Porębę wróciliśmy na przełęcz i jeszcze tylko 2o km na Zieleniec i już prawie jak w domu, z Zieleńca szybko asfaltem i ok. 21:30 byliśmy w domach
Widok na Trójmorski Wierch © cerber27

Widok na Śnieżnik © cerber27

Widok na Śnieżnik © cerber27

Słon pod Śnieżnikiem © cerber27

Na szczycie Śnieżnika © cerber27

Marek na Śnieżniku © cerber27

Na trekingu

Środa, 7 lipca 2010 · Komentarze(0)
Kudowa-Nachod-Zdarki-Pstrążna-Bukowina-Lelkowa Góra-YMCA-Lisia Przełęcz-Kudowa

Drugi urwany hak

Poniedziałek, 5 lipca 2010 · Komentarze(0)
Dom-Lisia-zjazd leśna drogą do Złotna-Duszniki-starą droga do Zieleńca-Orlica-Masarykowa Chata( ok 500 m wcześniej na ostatnim zjeździe z niewiadomych dla mnie przyczyn przerzutka wkręciła się w koło, urwał się hak przerzutki, łańcuch skręcił się w spiralę i całej tej plątaniny nie mogliśmy wyjąć z napędu, dodatkowo wszystkie muchy i komary z lasu zleciały się na kolacje z nas. Po 15 min walce udało się wyplątać przerzutkę-skrzywiony wózek- skrócić łańcuch i na terkoczącym napędzie bez przerzutki ruszyć szlakiem na Zieleniec skąd wolno dojechałem w towarzystwie Marka do Kudowy.

Nad zalew do Radkowa

Niedziela, 4 lipca 2010 · Komentarze(0)
Z Wiktorem i Anką nad Zalew do Radkowa. Powrót już bez Wiktora(wrócił z wujkiem autem).

Do Wambierzyc

Piątek, 2 lipca 2010 · Komentarze(0)
Z Kudowy do Wambierzyc i z powrotem przez Karłów i Radków.